Эфирные масла пихты против рака, инфекций и неприятного запаха

Рецепт с одуванчиком

При лечении межпозвоночной грыжи можно воспользоваться всем знакомым одуванчиком. Для приготовления лекарства нужно:

  1. Взять соцветия цветка в количестве 500 граммов и сварить из них сироп. Для этого заливаем цветы горячей водой в объёме 3 литров, берем грушу и лимон по 1 плоду, измельчаем и добавляем к одуванчику.
  2. Полученную смесь ставим на медленный огонь и варим в течение 2 часов, затем добавляем сахар (2 кг) и продолжаем варить ещё 30 минут.
  3. Готовое средство снимаем с огня, остужаем и процеживаем, потом переливаем в стеклянную ёмкость и храним в холодильнике.
  4. Лекарство нужно принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Основной целью нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) является замедление воспалительного процесса. Благодаря этому нормализуется кровообращение и ослабляется болевой синдром.

Другими словами, лекарства из этой группы оказывают воздействие как на внешние признаки заболевания, так и на внутренний источник проблемы. Как раз по этой причине подобные лекарства являются базовой основой медикаментозной терапии при грыже шейного отдела позвоночника.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений, отёков и воспалительного процесса, чаще всего назначается лечение такими средствами:

  • Диклофенаком;
  • Кетопрофеном;
  • Индометацином;
  • Мовалисом.

Несмотря на то что средства из группы НПВП являются довольно эффективными, следует учесть, что они обладают определенными противопоказаниями к использованию. Также лекарства могут спровоцировать возникновение некоторых негативных реакций. Не стоит принимать их без назначения специалиста.

Главное условие для приёма нестероидных противовоспалительных препаратов – отсутствие таких проблем со здоровьем:

  • анемия;
  • почечная дисфункция;
  • гастрит;
  • гипертоническая болезнь;
  • гематологические заболевания.

Стоит заметить, что бесконтрольное лечение средствами из группы НПВП может стать причиной развития нарушений в работе печени, желудочной язвы и внутреннего кровотечения. Можно избежать проблем с желудком при лечении. Для этого назначается параллельный прием Алмагеля или Гастала.

Хондроперихондрит ушной раковины

Данное заболевание представляет собой воспаление надхрящницы и хряща ушной раковины, вызванное бактериальной флорой. К хондроперихондриту может приводить травма ушной раковины с повреждением кожного покрова, нагноение гематомы ушной раковины, глубокие ожоги ушной раковины, фурункул или нагноившаяся атерома уха, рожистое воспаление. Выделяют инфильтративную и гнойные формы. Через несколько дней после описанного травмирующего фактора развивается инфильтрация и гиперемия кожи ушной раковины, сопровождающиеся болевым синдромом, с повышением температуры или без такового. Важным диагностическим критерием является то, что мочка уха остается непораженной, так как в толще её нет хряща. Лечение: антибактериальная и противовоспалительная терапия. При наличие гнойных полостей — вскрытие с удалением гноя и щадящая некротомия разрушенного хряща. Заболевание плохо поддаётся лечению и может протекать неделями или месяцами. Часто следствием хондроперихондрита является рубцовая деформация ушной раковины, иногда может быть полное разрушение хряща.

Лечение народными средствами

Грыжа шейного отдела – это достаточно опасная болезнь. В шейной области расположены множественные нервные окончания. Современные медики смогли значительно продвинуться в терапии данной патологии. При своевременном выявлении проблемы для её устранения, помимо лекарств и других традиционных методов, можно прибегнуть к помощи средств нетрадиционной медицины.

Лечение народными средствами обладает такими преимуществами:

  • Используемые ингредиенты продаются в любых аптечных пунктах либо продуктовых магазинах.
  • Компоненты, используемые для приготовления таких лекарств, стоят довольно дешево. При этом средства получаются очень эффективными.
  • Продукты, необходимые для подобных препаратов, являются универсальными.

Лекарства, приготовленные в домашних условиях, почти не обладают противопоказаниями. Исключением является только наличие личной непереносимости определенных компонентов.

Грыжа шейного отдела сопровождается сильным болевым синдромом, нарастающим во время поворотов головой и движением шеей. Для устранения малоприятных ощущений можно прибегнуть к помощи компрессов с конским жиром:

  1. Нужно взять жир в небольшом количестве, подогреть до комнатной температуры, смазать им небольшой кусок марли и приложить на область, где расположена грыжа.
  2. Для усиления оказываемого эффекта поверх марли с жиром следует положить полиэтиленовую плёнку, а затем намотать тёплый шерстяной шарф или платок.
  3. Начальное ослабление боли пациент начнет ощущать буквально спустя пару часов после постановки компрессов. Специалисты советуют выполнять данную процедуру перед сном и оставлять до утра.
  4. Подобную процедуру можно выполнять максимум в течение 5 суток, затем нужно на некоторое время прервать лечение.

Чтобы усилить эффект конского жира, подготовленного для постановки компресса, его можно смешать с пихтовым маслом. Этим же средством можно пользоваться для проведения массажа при болезненных ощущениях в шейной области позвоночника. Вместо пихтового масла, можно к конскому жиру добавить натуральный мёд либо мумиё.

Следует заметить, что выполнение медового массажа способствует:

  • устранению болевого синдрома;
  • нормализации кровообращения в области поражения;
  • насыщению тканей витаминными и минеральными веществами.

Благодаря такому эффекту значительно улучшается самочувствие пациента.

Химический состав

Именно выраженный хвойный запах пихтового масла вполне можно объяснить высокой концентрацией монотерпенов, веществ с выраженным антибактериальным действием. Благодаря высокой концентрации монотерпенов хвойные запахи и славятся противовирусной активностью. 

Пихтовое масло содержит тяжелые фракции, потому не летучее, тяжело выветривается. Наиболее выраженные бальзамические оттенки переплетаются с едва уловимыми цитрусовыми нотами. И все потому, что в составе присутствует лимонен.

Все вещества состава, даже терпеновые спирты, по отдельности пахнут хвоей, именно поэтому аромат жидкости специфичен и сильно выражен.

Стоит помнить, что монотерпены выравнивают тон лица, снимают воспаления, усиливают клеточную регенерацию.

Состав и целебные свойства

Эфир является основой для получения камфары.

Его состав включает нескольких десятков органических веществ, определяющих целебные свойства пихты.

Дубильные вещества.

Оказывают противовоспалительное действие на слизистую оболочку желудка. Выводят токсины, канцерогенные соединения, тяжелые металлы (свинец, ртуть, цинк, кадмий). Чаще всего используют при процедуре ингаляции при простуде.

Витамин С.

Противовирусное свойство. Повышает иммунитет. Убивает болезнетворные бактерии. Эффективен от насморка  в качестве ингаляции. Свойства положительно влияют на работу многих органов (центральная нервная система, печень, почки, эндокринные железы). Мощный антиоксидант.

Каротин.

Улучшает состояние кожи человека, разглаживает морщины. Повышает сопротивляемость организма к негативному воздействию окружающей среды. Снижает риск злокачественных опухолей. Улучшает зрение.

Фитонциды.

Обладают сильным антибактериальным и дезинфицирующим свойством.

Токоферол (витамин Е).

Антиоксидант. Улучшают процесс обмена веществ. Омолаживает организм и предупреждает процесс старения. Ускоряет заживление ожогов и ран. Предупреждает ломкость сосудов, участвует в образовании эритроцитов. Укрепляет сердечную мышцу.

Флавониды.

Укрепляют и повышают эластичность сосудов. Снимают отеки. Предупреждают преждевременное старение клеток. Оказывают антигистаминное действие.

Микроэлементы (железо, кобальт, марганец, медь).

Повышают гемоглобин. Улучшают поступление кислорода в клетки, способствуют их регенерации. Регулируют обменные процессы. Снижают нервное раздражение. Укрепляют мышцы. Способствуют выработке инсулина. Предупреждают развитие анемии и способствуют быстрому лечению насморка и простуде.

Интересное видео о полезных свойствах пихты:

Эффективное средство с сабельником

В терапевтических целях при грыже шейного отдела позвоночного столба можно прибегнуть к помощи трав и растений. Они оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действие.

Помогает при межпозвоночной грыже средство на основе сабельника:

  1. Берем измельчённое растение, засыпаем в ёмкость из стекла и добавляем туда водку в объёме 1 литр.
  2. Затем плотно закрываем полученную смесь крышкой и оставляем настаиваться в тёмном месте в течение 3 недель.
  3. Когда средство настоится, его нужно процедить, после чего настойку надо принимать внутрь 3 раза в сутки по 1 столовой ложке.
  4. Прием средства нужно продолжать до стабилизации состояния.

Острый диффузный отит

Провоцирующие факторы: избыточный туалет ушей, попадание воды в ухо, микротравмы кожи НСП, факторы снижения иммунитета (переохлаждение, избыточный загар, ОРВИ, хронические заболевания). Возбудители заболевания: золотистый стафилококк, синегнойная палочка.

Симптомы

Это сильная боль в ухе, заложенность уха, жидкие выделения из слухового прохода в небольшом количестве, также отмечается увеличение заушных или околоушных лимфоузлов, воспаление кожи ушной раковины, может быть повышение температуры, симптомы интоксикации. При осмотре отмечается гиперемия и отёк кожи НСП, кожа неровная, с наложениями прозрачного жёлтого или гноевидного отделяемого, виден слущенный эпидермис. Просвет НСП часто резко сужен и может не определяться барабанная перепонка. Если она видна, то обычно тоже неровная и умеренно гиперемирована. Нередко определяется увеличение и болезненность регионарных лимфоузлов, утолщение, болезненность и гиперемия ушной раковины. Слух при сохранении просвета НСП снижен незначительно или нормальный.

Диагностика

Для постановки диагноза, кроме осмотра, нужно исключить заболевание среднего уха, для чего проводят камертональные пробы (исследование слуха набором камертонов), тимпано- и импедансометрия (измерение подвижности барабанной перепонки), исследование порогов слуха (аудиомерия). Эти исследования проводятся для исключения заболеваний среднего уха. Лабораторная диагностика включает в себя общий анализ крови, сахар крови, посев из больного уха на микрофлору для назначения антибактериальной терапии.

Лечение

Основное направление лечения — это антимикробная и противовоспалительная терапия. Назначаются местно или системно антибиотики, противовоспалительные препараты (нестероидные противовоспалительные препараты, кортикостероиды). При сильной боли хороший эффект от заушных блокад с кортикостероидами и местными анестетиками. Проводится щадящий туалет уха, промывание, для освобождения от отделяемого и эпидермальных масс. Дополнительно можно использовать методы физиолечения: тубус-кварц или лазеротерапию.

Применение в быту

Свойство пихты уничтожать комаров, мух и прочих неприятных соседей было замечено давно. В домах раскладывали хвойные ветки.

Вместо веток можно приготовить дезодорант. В литр воды влить 1/4 стакана водки, добавить 20 капель пихтового масла. Взболтать. Перелить в бутылку с пульверизатором, распылять в квартире по мере необходимости.

Летающие насекомые быстро исчезнут.

В качестве приятного бонуса владелец получит обеззараженный воздух.

Устраняет неприятные запахи.

С этой целью используют ароматическую лампу.

С запахом в холодильнике справится кусочек ткани, смоченный маслом. Его надо оставить на несколько минут на полке или протереть внутренние стенки.

Борется с плесенью.

Особенно хорошо устраняет черную плесень в ванной

Для этого надо протереть ваткой проблемные места, обратить внимание на стыки между кафелем. Для профилактики время от времени дезинфицировать воздух в ванной комнате при помощи ароматической лампы

О том как сделать пихтовое масло в домашних условиях  читайте в нашей отдельной статье

Польза для здоровья

Эфирное масло пихты обладает следующими свойствами:

  • Снимает боль при артрите
  • Лечит бронхит
  • Борется с симптомами простуды
  • Лечит кашель
  • Снимает симптомы гриппа
  • Помогает справиться с мышечной болью
  • Снимает симптомы ревматизма
  • Лечит гайморит
  • Снимает усталость
  • Защищает от инфекций
  • Уменьшает боль
  • Обладает антибактериальными и противомикробными свойствами
  • Укрепляет кости
  • Нормализует дыхательную функцию
  • Выводит из организма токсины
  • Борется с неприятным запахом
  • Является природным антисептиком

Инжир — богатый источник клетчатки, противораковых и антибактериальных веществ

Как выбрать хорошее масло пихты

Масло пихты должно иметь 100% натуральный состав, чтобы проявились лечебные свойства и косметические эффекты

Чтобы масло пихты было полезным и вкусным, необходимо ответственно подойти к его выбору. Если использовать состав с искусственными компонентами или продукт, у которого закончился срок годности, можно получить прямо противоположный эффект.

Для того, чтобы проявились лечебные свойства и косметические эффекты эссенции, оно должно иметь 100% натуральный состав. Никаких синтетических примесей, используемых некоторыми производителями для снижения себестоимости продукта, быть не должно.

Инструкция для проверки масла на натуральность состава:

Обратить внимание на цвет и консистенцию (рекомендуется проверять путем переливания в стеклянную чистую емкость). Пихтовое масло с правильным составом абсолютно прозрачно, в нем не наблюдается никаких примесей или сторонних компонентов

Цвет – легкий оттенок желтого или зеленого, но не насыщенный. Если температура опускается ниже 15 градусов по Цельсию, допустимо некоторое помутнение состава, но при нагревании он должен опять становиться прозрачным.

Проверить процент жирности. Для этого капля пихтового масла наносится на чистый белый лист бумаги и проверяется после высыхания. Если остался жирный след, значит – состав не натуральный и разбавлен другими жирными маслами (растительным или оливковым). У 100% пихтового состава нет жирных примесей, и следов оно оставлять не будет.

Услышать аромат. Натуральный экстракт обладает приятным хвойным ароматом, который постоянно изменяется (этот факт объясняется тем, что его различные компоненты испаряются с неравной скоростью). Резких нот и неприятных примесей в аромате пихтового масла быть не должно.

Дозировки

Поскольку пихтовая эфирная эссенция является достаточно концентрированной и может вызывать аллергические реакции, важно придерживаться следующих дозировок во избежание негативных последствий для здоровья и настроения:

  • При употреблении пихтовой смеси внутрь необходимо придерживаться одной капли в сутки. При этом она должна запиваться или заедаться дополнительными продуктами питания и напитками в виде ложки меда, варенья или стакана жидкости с кисловатым привкусом.
  • С целью ароматизации помещения распыляются 4-6 капель пихтового масла на 15 квадратных метров площади.
  • При применении пихтового масла для избавления от прыщей можно наносить его в неразбавленном виде, но только точечно. От прыщей можно также использовать масло чайного дерева.
  • При наличии индивидуальных аромамедальонов, использование которых актуально при простуде, гриппе иди других инфекционных заболеваниях, закапывают пару капель эссенции.
  • При проведении ингаляционных процедур следует придерживаться такого правила: пара капель пихтового масла вдыхается не более 5 минут.
  • Приём ароматических ванн осуществляется с добавлением масла пихты в количестве 6-7 капель в растворитель густой консистенции. Аналогичная дозировка используется при проведении массажных процедур.
  • В качестве средства для растирания и снятия болевого синдрома добавляются 12 капель масла, рассчитанного на 15 гр основы.
  • При наличии обморожений пихтовая эссенция в количестве 15 капель добавляется к столовой ложке масла макадамии. После нанесения смеси накладывается теплая повязка.

Лечебные свойства

Наиболее у пихтового масла наравне с психоэмоциональными выражены лечебные свойства, а вот косметические — лишь в частных случаях.

Пихта является лучшим маслом для лечения переохлаждения и обморожений, ведь оно способствует быстрому выходу организма из стресса в комбинации с местным анальгезирующим и восстанавливающим воздействием.

Пихтовое масло обладает комбинацией отхаркивающего и снимающего воспаления свойств, прекрасно успокаивает и купирует раздражение дыхательных путей, останавливает развитие заболеваний легких и верхних дыхательных путей.

Являясь прекрасным натуральным источником фитонцидов и провитаминов, пихтовое масло оказывает общеукрепляющее воздействие и эффективно стимулирует как местный, так и общий иммунитет. Это одно из самых сильных болеутоляющих масел при невритах, артрозах, невралгиях и остеохондрозах, при этом снимающее боль воздействие дополнено и противооттечным эффектом. Эти же свойства уместны и при лечении подагры, ревматизма.

Пихтовое масло также проявляет выражено сосудосуживающее и кардиотоническое свойства, стимулирует повышение давления и устраняет нарушения кровообращения.

Рецепты

Эфирное масло пихты, как правило, применяют наружно. Внутреннее применение возможно только при строгом соблюдении рекомендаций. Во-первых, масло обязательно должно быть высшего терапевтического качества, то есть не иметь никаких примесей, быть органическим и предназначенным для внутреннего применения.

Во-вторых, эфирное масло следует использовать только под наблюдением квалифицированного специалиста. При употреблении масла внутрь мы советуем разбавить одну каплю в 120 мл воды или в 1 чайной ложке меда.

Что касается ароматерапии, то пихта отлично сочетается с маслами лаванды, лимона, апельсина, майорама, сосны и розмарина. Для создания домашнего освежителя воздуха, смешайте 120 мл дистиллированной воды с 25 каплями пихтового масла, 15 каплями масла апельсина и 10 каплями масла лаванды.

Вы также можете добавить различные эфирные масла и в домашние средства для уборки, для придания им приятного запаха и повышения эффективности.

Масла сосны и пихты имеют схожий запах и могут быть взаимозаменяемы.

Вот один несложный рецепт, который Вы можете попробовать дома:

Средство для мытья полов с пихтой

Время приготовления: 2 минуты

Ингредиенты:

  • 4 литра теплой воды
  • 1/8 стакана белого уксуса
  • 12 капель эфирного масла лимона или 1/4 стакана лимонного сока
  • 8 капель эфирного масла пихты

Способ приготовления:

Смешайте в ведре все ингредиенты. Помойте пол как обычно. Наслаждайтесь свежестью и чистотой!

Выбор и заготовка сырья

Пихтовое масло готовится из зеленых шишек, лапника с толщиной веточек не более 8 мм, хвои, молодых побегов и коры. Дерево для сбора сырья должно быть высотой минимум 1,5-2 м, расти на открытом солнечном участке, иметь развитую, густую крону

Важно отсутствие на стволе и ветвях мха, признаков поражения вредителями или инфекциями

Запрещено собирать пихтовую заготовку с растений, растущих рядом с дорогами, заводами, индустриальной зоной. Лучшее время – с мая по сентябрь. Молодые почки, шишечки и побеги лучше срезать весной, а хвою под конец лета. Пихтовое сырье для изготовления лечебных средств сохраняет свои свойства на протяжении нескольких месяцев.

Пихтовое масло готовится из зеленых шишек, лапника, хвои, молодых побегов и коры.

Ингаляции и ванны с пихтовым маслом

Ингаляции с маслом пихты от простуды

Ингаляции и ароматерапия с пихтовым маслом актуальны во время эпидемий простудных заболеваний, при лечении ангины, бронхита. Им можно очищать пространство, считается, что его действие аналогично действиям таких ароматов как ладан, лаванда и эвкалипт. Любителям парных ароматерапию можно устроить прямо в бане, добавив пару капель эфирного масла пихты на один ковш воды.

Паровые ингаляции с эфирным маслом пихты быстро и эффективно очищают дыхательную систему, способствуют быстрому прохождению насморка и кашля.

Домашние ванны для здоровья

Интересно домашнее применение пихтового масла для лечебных ванн. Тем, кто ни за что не променяют комфорт домашней ванны на деревянный полог бани, можно добавить несколько капель эфирного пихтового масла в горячую ванну и полежать в ней 15 минут. Такая ванна успокоит нервную систему, снимет усталость, добавит сил и укрепит иммунитет. Более того, регулярные «пихтовые» ванны повысят тонус кожи, избавят от дряблости и мелких морщинок. Полезны они и для профилактики гинекологических и урологических заболеваний. В случае, если время, проведённое в ванне увеличить до получаса, вы дадите возможность расслабиться вашим напряжённым мышцам и сможете легче заснуть. При этом ваш сон будет спокойным и глубоким.

Применение эфирного масла пихты

  • Катар
  • Синусит
  • Бронхит
  • Бронхиальная астма
  • Сухой кашель
  • Ревматизм
  • Мышечные боли
  • Тревога
  • Напряжение
  • Зимняя хандра и сезонные эмоциональные расстройства

Чаще всего эфирное масло пихты используется для борьбы с болью в горле, а также респираторными инфекциями, истощением, мышечными болями и артритом. Эфирное масло пихты дополнительно используется при создании косметических средств, парфюмерии, масел для ванн, освежителей воздуха, а также благовоний.

После физических нагрузок промассируйте мышцы. Нанесите масло сибирской пихты на кожу для устранения небольших раздражений. Глубоко вдыхайте для освежающего аромата.

В аромалампе: добавьте три-четыре капли в аромалампу или диффузор.

Внутреннее применение: разбавьте одну каплю на 100 мл жидкости.

Местное применение: нанесите одну-две капли на нужную область, разбавив подходящим жирным маслом-носителем.

Предупреждение

Перед использованием проведите тест на возможную чувствительность кожи маленькой капелькой на небольшом участке тела. Храните в недоступном для детей месте. При беременности, кормлении грудью или приёме лекарственных препаратов проконсультируйтесь с врачом. Избегайте попадания в глаза, уши и другие чувствительные области.

Ограниченный (локальный) наружный отит или фурункул наружного слухового прохода

Фурункул — это воспаление волосяного фолликула, переходящее на подкожную клетчатку. Во входе в НСП и вокруг него растут щетинистые волоски и воспаление развивается в их фолликулах.

Причины появления фурункула наружного слухового прохода

Чаще всего возбудителями являются стрептококки. Провоцирующие факторы и симптомы схожи с таковыми при диффузном отите.

Диагностика

При осмотре видно сужение НСП из-за инфильтрата в области одной из его стенок. Фурункул в своём развитии проходит три стадии:

  1. Стадия инфильтрации: при этой стадии образуется болезненный инфильтрат кожи НСП, появляется локальная гиперемия, утолщение кожи размером около 0.5-1.5 см.
  2. Стадия абсцедирования — появление гнойной полости и некротического стержня в области инфильтрата. При этой стадии также определяется наличие инфильтрата, в центре которого виден желто-зелёный гнойный стержень, обычно с волосом в центре, при надавливании на инфильтрат может определяться флюктуация (присутствие жидкости в нём).
  3. Стадия разрешения — это выделение гноя из полости с постепенным выздоровлением.

Лечение

Лечение отличается и зависит от стадии. В стадию инфильтрации назначается системная и местная антибактериальная и противовоспалительная терапия. В стадии абсцедирования стоит выполнять хирургическую обработку фурункула — вскрытие и дренирование, очищение полости от гноя, в течении нескольких дней выполняются перевязки. Также назначаются антибактериальные и противовоспалительные препараты. В стадию разрешения достаточно применения только местных антибактериальных препаратов и туалета уха.

Применение в медицине

В современной медицине применение обосновано его:

  • антибактериальным;
  • тонизирующим;
  • успокаивающим;
  • обезболивающим;
  • ранозаживляющим;
  • отхаркивающим;
  • противовоспалительным действием.

Эфир пихты при серьезных заболеваниях:

  1. Грипп, респираторные заболевания различной этимологии.
  2. Воспаление легких, бронхит, коклюш.
  3. Для ингаляций при помощи небулайзера.
  4. Ангина, тонзиллит.
  5. Гастрит с пониженной секрецией желудка, колит.
  6. Ринит (острый и хронический).
  7. Стенокардия.
  8. Экзема.
  9. Воспалительные и инфекционные заболевания глаз.
  10. Кожный грибок, герпес.
  11. Раны, ожоги.
  12. Стоматологические заболевания.

Эфирное масло пихты снимает боль при различных недугах:

  • шейный и поясничный остеохондроз;
  • ушибы, растяжения;
  • радикулит.

Масло пихты втирают в виски при головной боли.
 При приеме внутрь нельзя превышать указанной дозы. Количество более пяти капель может вызвать отравление.

Отзывы

Владислав. Делаю с маслом пихты ингаляции. За пять дней полностью выводит мокроту из бронхов и быстро лечит насморк. Проверено на себе и детях с помощью ингаляции. Жена при уборке квартиры всегда в воду пару капель добавляет. Хвойный аромат настроение улучшает, жизненный тонус повышает. Цена отличная. Рекомендую.

Елена. Я раньше масло пихты только как ароматизатор использовала. В лечебные свойства не верила, пока зуб не разболелся ночью. Приложила ватку с маслом, боль почти сразу утихла. Идти к стоматологу все равно пришлось, но от бессонной ночи средство избавило.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector