Особенности применения масла зародышей пшеницы

Фармакологические свойства

Терапевтическое действие Сустамеда Барсучьего жира обеспечивается комбинированным взаимодействием обоих действующих компонентов.

Препарат содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, ретинола и токоферола, положительно влияющих на обменные и восстановительные процессы в организме.

Биологически активная добавка способна оказывать гепатопротекторное воздействие при использовании лекарственных средств, негативно сказывающихся на её состоянии (антибиотики, химиопрепараты). Также она способствует нормализации секреции печеночных энзимов, обеспечивающих нормальные пищеварительные процессы, в случаях нарушенного режима питания.

Средство стимулирует белковый синтез, улучшает иммунный ответ, положительно влияет на функции кроветворения.

Барсучий жир проявляет антимикробную активность, а также способствует защите легких от пагубного воздействия бактерий, вирусов, курения. Основная активность обеспечивается высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот и витаминных комплексов:

• Олеиновая кислота является регулятором во всех основных обменных процессов и составным компонентом клеточных мембран;
• Линолевая и линоленовая положительно сказываются на состоянии кровеносного русла, понижая количество вредного холестерина и предупреждая появление атеросклеротических изменений;
• Витамины группы В незаменимы для регуляции работы опорно-двигательной системы, так как контролируют фосфорно-кальциевый обмен в костях, способствуют нормальной трофике костной и хрящевой ткани, стимулируют синтез коллагена, способствуя сохранению прочности и эластичности костных, хрящевых структур, кожных покровов, ногтей, волос, регулируют сократительную деятельность сердца и участвуют в процессах кроветворения;
• Ретинол (Витамин А) обладает положительным влиянием на зрительный аппарат, является сильным антиоксидантом, предупреждающим преждевременное старение и разрушение клеток и способствующим скорейшей регенерации тканей.

Омега-3 и Омега-6 ПНЖК особенно ценны для организма, так как не могут быть синтезированы внутри него. ИЗ Омега-3 полиненасыщенных производится синтез простагландинов, тромбоксанов, лейкотриенов, влияющих на клеточные и тканевые процессы. Данные вещества устраняют воспалительные явления и препятствуют агрегации тромбоцитов.

Лечебные свойства

Уникальный состав масла ростков пшеницы включает три активных компонента: токоферолы, каратиноиды и антиоксиданты. Проросток содержит рекордное количество витамина Е, а также никотиновую кислоту и витамины группы В. Комплекс этих составляющих оказывает целительное действие на весь организм человека.

• Стимуляция и ускорение обменных процессов.
• Химические вещества, содержащиеся в масле, способствуют выведению токсинов.
• Противовоспалительные свойства.
• Способствует лечению многих дерматологических болезней.
• Налаживает кровообращение и ускоряет заживление ран, ожогов, порезов.
• Проводит профилактику заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы.
• Препятствует преждевременному старению клеток.
• Регулярное употребление повышает потенцию, лечит бесплодие и простатит.
• Контролирует уровень вредного холестерина в крови.
• Укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к вирусам и бактериям.
• Нормализует баланс гормонов у женщин.
• Благодаря способности укреплять стенки сосудов, препятствует возникновению варикозного расширения вен нижних конечностей.

https://youtube.com/watch?v=X8nX_w1sT_w

Существует возможность избежать многих серьезных заболеваний, если систематически употреблять в пищу этот целительный продукт.

Полезные свойства

В составе натурального средства есть незаменимые аминокислоты, которые не вырабатываются человеческим организмом. Это триптофан, лейцин, метионин и др. Также маслянистая жидкость, полученная из пророщенной пшеницы, изобилует насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами:

• линолевая — помогает удерживать влагу, бережет кожный покров от ультрафиолета и шелушения, улучшает цвет лица;
• стеариновая — заживляет раны и трещинки на эпидермисе;
• пальмитиновая — обеспечивает омолаживающий эффект;
• олеиновая — снимает покраснения, устраняет раздражение, разглаживает морщинки, и др.

Преждевременное старение кожи предотвращают фитостеролы, которые имеют репутацию растительных гормонов. Аллантоин успокаивает воспаления, а углевод под названием сквален является природным антисептиком и антиоксидантом. Немало полезного для красоты и здоровья кожного покрова делают витамины (A, D, группы B) и микроэлементы (медь, сера, марганец, железо, калий, йод и др.).

Эти вещества активизируют регенерацию дермы и выработку коллагена, эластина, способствуют сужению пор, оказывают дезинфицирующее действие, помогают в борьбе с прыщами, усиливают защитные функции кожи. Витамин E известен как антиоксидант, который тоже отвечает за молодость эпидермиса.

В натуральном масле из зародышей пшеницы отсутствуют компоненты, которые могут нанести вред организму. Исключение — индивидуальная непереносимость отдельных составляющих или применение продукта вопреки имеющимся противопоказаниям.

Чем полезно масло зародышей пшеницы для лица?

Данный продукт, щедро предоставленный нам самой природой, обладает широким спектром уникальнейших свойств:

• антиоксидантный эффект за счет богатого содержания витамина Е;
• стимуляция обменных процессов;
• замедление фотостарения кожи;
• очищение кожи;
• выравнивание ее текстуры;
• восстановление естественного здорового цвета;
• ускорение регенерации кожного покрова;
• укрепление структур кожи;
• улучшение циркуляции крови в тканях лица;
• разглаживание морщин и предотвращение их появления;
• смягчение кожи.

Также масло зародышей пшеницы применяется не только для лица от морщин, но и принимается внутрь, так как способно выводить токсические вещества из организма. Кроме того, многие женщины использует этот продукт для создания антицеллюлитных масок и средств для укрепления волос

Еще одно важное преимущество масла заключается в том, что оно подходит для всех типов кожи

Кому рекомендуется масло зародышей пшеницы для применения?

Для лица немаловажен регулярный уход, только тогда кожа будет надолго оставаться молодой, гладкой и здоровой

Дерматологи и косметологи единогласно считают, что масло зародышей пшеницы подойдет практически всем, тем не менее, особенно важно обратить на него внимание тем, у кого имеются следующие показания:

• слабовыраженные морщины при первых возрастных изменениях кожи;
• выраженные морщины;
• дряблая обезвоженная кожа;
• тусклый болезненный цвет лица;
• склонность кожи к пигментации;
• отеки и синяки в области вокруг глаз;
• дефицитное состояние витаминов в организме, при котором кожа начинает терять свою природную эластичность и здоровый внешний вид.

Как использовать масло зародышей пшеницы для лица?

Масло подходит для ежедневного и частого использования, так как оно не обладает агрессивным воздействием на кожу лица, приносит ей только пользу и не вызывает аллергию или какие-либо иные раздражительные реакции.

Масло зародышей пшеницы может быть использовано в качестве ключевого ингредиента при массаже лица, также оно широко применяется многими женщинами для создания домашних масок, нередко добавляется в состав косметической продукции.

Несколько советов по использованию

• масло необходимо наносить только на очищенную кожу, так как в обратном случае загрязнения, накопившиеся на ее поверхности, могут проникнуть глубоко в дерму и спровоцировать воспаление;
• лучше всего наносить масло «точечным способом» только на проблемные области кожи лица, если вы используете его в чистом виде;
• масло зародышей пшеницы для лица отличается плотной структурой, поэтому для облегчения его применения лучше всего разбавлять его с другими более жидкими натуральными маслами (оливковым, миндальным, абрикосовым и др.) или смешивать с обычным дневным или ночным кремом, так как это позволит усилить воздействие его полезных компонентов;
• если вы смешиваете масло с эфиром карите, сандала, апельсина или мяты, соблюдайте соотношение 1:3 (1 капля каждого масла и 3 капли – масла зародышей пшеницы);
• если у вас проблемная кожа, которая легко реагирует на различные косметические средства, склонна к аллергии и раздражению, предварительно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом (несмотря на то, что к применению масла зародышей пшеницы для лица нет существенных противопоказаний);
• лучше всего применять масло комплексно, используя по 1-2 столовым ложкам в сутки внутрь, а также делая с его помощью обертывания для тела и аппликации для проблемных зон лица.

Рецепты с маслом зародышей пшеницы для лица

Рецепт для очищения кожи. Смочите ватный тампон теплой водой, нанесите на него 2-4 капли масла и тщательно протрите кожу, а затем смойте теплой водой.

Рецепт для омолаживающей маски для лица с маслом зародышей пшеницы. Используйте салфетку и смесь из масел (масло пшеницы + масло сандала, апельсина, миндаля в соотношении 1:3 или 1:4). Обмокните салфетку в смесь, затем распределите на коже лица и зафиксируйте ее в таком положении на 20-30 минут. После применения маски аккуратно смойте остатки смести теплой водой.

Рецепт с маслом зародышей пшеницы для обезвоженной кожи лица. Смешайте масло с 1-2 ложками густого меда, нанесите на кожу в виде маски на 10 минут, затем снимите маску и смойте остатки. Перед сном используйте увлажняющий крем для закрепления результата.

Косметическое масло зародышей пшеницы для лица: примеры готовых средств

Масло зародышей пшеницы можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Здесь мы приведем несколько примеров готовой продукции:

Маски с маслом зародышей пшеницы

Женщинам, заботящимся о внешности, стоит попробовать применить косметическую маску на лицо с применением вытяжки из зародышей пшеницы. Её применение позволяет коже:

• отдохнуть;
• расслабиться;
• разгладиться.

При применении масляной вытяжки-экстракта, благодаря стимуляции крово- и лимфообращения, достигается одновременно эффект применения лифтинга, массажа и пилинга кожи. Стимуляция мимической мускулатуры лица возвращает ему соответствующий возрасту контур.

Для проведения процедуры потребуется смешать масла:

• пшеничных проростков – 1 ст. л.;
• сандаловое – 1 капля;
• розовое – 1 капля.

Продолжительность одного сеанса – не более 30 минут.

Зона вокруг глаз после применения маски с маслом пшеничных зародышей выглядит особенно впечатляюще – достигается не только разглаживание кожи, но и устраняются отёки (мешки) в этой зоне и неубираемые иным способом неестественные тёмные круги.

Нашли полезную информацию для себя? Хотите читать на эту тему чаще?

Мне нравитсяНе нравится

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Применение и дозировки

В чистом виде его применяют довольно редко: оно слишком густое, ароматное и вязкое. В основном его смешивают с другими косметическими маслами в соотношении 1 часть масла зародышей пшеницы к 9 частям масла-добавки (разведенные жожоба, миндальное, персиковое). Если в такую смесь планируется добавлять эфирные масла, то на каждые 2 капли аромамасел следует взять чайную ложку базового состава.

Поскольку пшеничное масло может вызвать аллергию, перед применением даже в смесях следует провести тест на чувствительность.

Способы применения масла можно разделить на внутренние и внешние. Внутрь масло из ростков пшеницы принимают во время еды, при этом доза колеблется от 1 до 2 чайных ложек. Для внешнего применения смесь из пшеничного и других базовых масел используют в стандартной дозировке.

• Для обычного массажа используют чистую смесь из базовых масел, а для более интенсивного массажа проблемных зон к основе добавляют масла цитрусовых или герани, можжевельника, фенхеля. В других целях масло пшеницы применяют только в форме масок или аппликаций.
• Для проблемной кожи к основе из масел добавляют эфирные масла гвоздики, кедра и лаванды.
• Для стареющей и увядающей кожи — мяту, розу, сандал, розовое дерево, апельсин.
• При пигментации кожи используют активные добавки из аромамасел грейпфрута, можжевельника, лимона и бергамота.
• Для очень сухой кожи к основе с повышенным содержанием пшеничного масла добавляют аромамасла лиметта, мелиссы и розы (при этом 2 капли смеси аромамасел смешивают не с чайной, а со столовой ложкой смеси базовых масел). Такое же средство применяют и при шелушениях и аллергических высыпаниях.
• Для ухода за руками также следует использовать более высокую дозу базовых масел, прибавляя к ним эфирные масла бергамота и лаванды.
• Для ухода за волосами делают 50%-ую смесь масла зародышей пшеницы с маслом жожоба и несколькими каплями аромамасел сосны и имбиря на каждую столовую ложку основы.

Способ применения и дозы

Наружное применение.
Массаж: в качестве основы в равных количествах или в соотношении 1:2 с миндальным, персиковым или абрикосовым маслами.
При целлюлите: к 1 столовой ложке масла пшеничных зародышей, лучше в смеси с одним из вышеуказанных растительных масел, добавить 3-5 капель смеси эфирных масел апельсина, мандарина или грейпфрута, взятых в равных пропорциях, или по 1 капле гераниевого, можжевелового, лимонного и фенхелевого эфирных масел. Проводить жесткий массаж проблемных участков кожи.
Маски и аппликации:
при стареющей, дряблой, утомленной и морщинистой коже: к 1 столовой ложке масла-основы добавить по 1 капле эфирных масел сандала, мяты и розы или сандала, апельсина и розового дерева.
при воспаленной, загрязненной коже (угревой сыпи): к 1 столовой ложке масла-основы добавить по 2 капли эфирных масел лаванды и гвоздики или каяпута и кедра.
при пятнах на коже лица, веснушках, нечистой коже: в чистом виде или с добавлением эфирных масел лимона, можжевельника, грейпфрута или бергамота, взятых по 1 капле на 1 столовую ложку основы. Накладывать салфетки, пропитанные только маслом пшеничных зародышей или с добавлением эфирных масел, на участки кожи 1-2 раза в день на 15-30 мин.
для устранения морщинок вокруг глаз: к 1 столовой ложке масла — основы добавить по 1 капле масла сандала, лиметта и нероли или по 2 капли эфирных масел сандала и розы.
для ухода за шелушащейся, сухой кожей лица и губами: масло пшеничных зародышей использовать в чистом виде или с добавлением эфирных масел мелиссы, розы и лиметта, взятых по 1-2 капли на 1 столовую ложку основы. Смазывать кожу 2-3 раза в день, слегка массируя.
при выпадении волос: в чистом виде или в смеси с маслом жожоба (1:1); или с добавлением на 1 столовую ложку основы по 2-3 капли эфирных масел имбиря и сосны; или по 2 капли эвкалипта, апельсина и кедра; или по 2 капли тимьяна, лиметта и апельсина. Наносить на волосистую часть головы за 15-20 мин до мытья.
для ухода за руками: можно использовать в чистом виде или с добавлением эфирных масел лаванды и бергамота, взятых по 1-2 капли на 1 столовую ложку основы. Устраняет шелушение, мелкие повреждения, придает коже рук мягкость, эластичность, упругость. Смазывать, делать легкий массаж после каждого мытья рук.

Статьи по теме

Питание волос. Какое питание нужно вашим волосам?

Природа позаботилась о том, чтобы каждая женщина была красивой, и в природе есть все, чтобы сохранять эту красоту. В нашей косметике собрано все лучшее, что есть в природе, для заботы о волосах, коже лица и тела
Читать далее

Какие витамины нужны для красоты волос?

Природа позаботилась о том, чтобы каждая женщина была красивой, и в природе есть все, чтобы сохранять эту красоту. В нашей косметике собрано все лучшее, что есть в природе, для заботы о волосах, коже лица и тела
Читать далее

Шампунь с ромашкой для ухода за волосами

Природа позаботилась о том, чтобы каждая женщина была красивой, и в природе есть все, чтобы сохранять эту красоту. В нашей косметике собрано все лучшее, что есть в природе, для заботы о волосах, коже лица и тела
Читать далее

Лечебные свойства

Уникальное злаковое масло является природным и очень эффективным антиоксидантом. Оно очень хорошо проникает в кожу и кроме непосредственно питательных функций еще и способствует выведению шлаков и вредных веществ, то есть фактически является антитоксическим средством. Благодаря быстрому всасыванию может применяться даже для ежедневного ухода.

Данное базовое масло используют как активную пищевую добавку в профилактике и лечении аллергических проявлений, дисгормональных нарушений, при лечении мастопатии и эрозии шейки матки, анемии, ожирении, в общей терапии болезней сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной систем.

На клеточном уровне пшеничное масло способствует образованию и оздоровлению клеток, препятствуя окислению и питая клетки кислородом. Также масло из пшеничных ростков способствует улучшению состава крови.

Меры предосторожности

Чтобы не навредить коже, запомните основные правила безопасного применения природного препарата:

• оставляя средство на ночь, утром вы рискуете проснуться с отеками;
• следите, чтобы маслянистая жидкость не попала в глаза, поскольку жирная пелена трудно поддается вымыванию;
• не наносите препарат на поврежденную кожу со свежими царапинами, кровоточащими ранами, ожогами;
• вытяжкой пшеничных зародышей нельзя лечить акне в стадии обострения, воспаленные прыщи;
• не используйте продукт после агрессивного пилинга, салонной чистки;
• в числе противопоказаний — некоторые проблемы с кожей (купероз, витилиго и др.);
• врач вряд ли назначит маслянистую жидкость, если вы страдаете от мочекаменной, желчекаменной болезней;
• будьте осторожны с приемом средства внутрь во время беременности, лактации — непременно советуйтесь с доктором.

Вред и противопоказания

Слишком частое, ежедневное, использование, как иногда указано в инструкциях производителями – вместо основы для макияжа (что многие могут понимать как ежедневный прием) – вносит свои корректировки в работу липидного слоя. Дерма привыкает получать все необходимое извне, не синтезируя, становится тонкой, и со временем начинает пересыхать, на ней преждевременно образуются морщины.

Эти изменения зависят от скорости клеточной регенерации и типа дермы: если сухая будет получать, то жирная может отреагировать комедонами. По этой причине любые масла стоит использовать с периодичностью не чаще одного раза в неделю, а, если на то нет видимых причин – признаки увядания, акне, прыщи, шелушение, раздражение, – использовать только в составе средств в строгом соответствии с возрастом.

От применения стоит отказаться, если имеет место индивидуальная непереносимость, ожог, открытая ранка, порез, кожная инфекция.

Рецепты для кожи вокруг глаз

Для сухой кожи

Ниже приведены пять лучших рецептов косметических масок для лица из масла зародышей пшеницы, которые помогут вам отлично выглядеть и без макияжа.

Гель под глаза с шиповником

1. Скомбинировать чайную ложку масла ростков пшеницы с тремя чайными ложками косметического масла шиповника.
2. Добавить сандаловое эфирное масло. Количество — одна капля.
3. Похлопывающими движениями покрыть смесью веки и окружающие участки.
4. Не смывать, можно удалить остатки смеси салфеткой.
5. Это процедура — на каждый день.

От пигментации и для ровного цвета

1. Скомбинировать столовую ложку масла ростков пшеницы с эфирными маслами можжевельника, лимона, бергамота и грейпфрута. Количество каждого эфира — одна капля.
2. Подготовить двухслойный марлевый отрез с прорезями для глаз.
3. Смочить отрез в получившейся косметический смеси.
4. Выдержать 20 минут.
5. Не смывать, можно удалить остатки смеси салфеткой.
6. Рекомендуется проводить процедуру дважды в день до устранения проблемы.

Антивозрастная смесь с мятой, розой и сандалом

1. Скомбинировать столовую ложку масла ростков пшеницы с эфирными маслами мяты, розы и сандала. Количество каждого эфира — одна капля.
2. Нанести косметологической кистью или ватным диском.
3. Не смывать, можно удалить остатки смеси салфеткой.

Против воспалений и акне

1. Обогатить столовую ложку масла ростков пшеницы эфирными маслами гвоздики и лаванды. Количество каждого эфира — две капли.
2. Нанести косметологической кистью или ватным диском.
3. Не смывать, можно удалить остатки смеси салфеткой.

Прием от шелушений

1. Обогатить столовую ложку масла ростков пшеницы эфирными маслами розы и мелиссы. Количество каждого эфира — две капли.
2. Нанести косметологической кистью или ватным диском.
3. Не смывать, можно удалить остатки смеси салфеткой.
4. Рекомендуется проводить процедуру два-три раза в день до устранения проблемы.

Масляные маски убирают отечность и уменьшают мешки под глазами. Кроме этого, разглаживают досадные мелкие морщинки и предупреждают появление темных кругов.

• Нужно смешать базу (½ часть ч.л) с ложечкой эфира виноградной косточки. Влить еще по капле эфира розмарина, грейпфрута либо сандала, и три капли токоферола. Аккуратно вбить в область под глазами и через полчаса смокнуть мягким бумажным полотенцем остатки состава.
• Увлажнить и подтянуть поможет свежий желток, смешанный с маслом зародышей пшеницы (6 капель) и эфиром кедра (3 капли). Смесь наносится на поверхность век.
• Состав из равных частей базы и персикового масла (можно брать по три капли, этого вполне достаточно) показывает омолаживающий эффект. Нанести его на поверхность кожи и дать впитаться.
• Яичный белок взбить и смешать с ложечкой жидкого мёда. Добавить к массе масло из проростков пшеницы (5 капель) и пшеничную муку (ст.л). Маска обеспечивает активный лифтинг.

Прием от шелушений

Обратите внимание, что масло зародышей пшеницы нельзя подвергать термической обработке. Максимально допустимая температура — 60 °C, иначе продукт утратит свои полезные свойства

Хранят жидкость в хорошо закрытой емкости, уберегая от солнечных лучей. Лучше всего держать флакон в холодильнике.

Условия хранения

Предлагаем несколько советов, как сохранить полезные свойства:

Приобретайте масло из ростков пшеницы только в аптеках

Так можно быть уверенным, что каждое зёрнышко при его изготовлении прошло проверку качества и не содержит ускорителей роста и ядохимикатов.
Если вы сами выращиваете семена, то обращайте внимание на скорость прорастания. Если за 2-3 дня в них не произошло никаких изменений, то их не следует такие зерна принимать в пищу

Просто выкидывайте их, не жалейте.
Запасать любые масла впрок  не стоит. Сроки хранения  не такие уж большие, а употреблять можно не более 2 столовых ложек в сутки.
Хранить пророщенные семена нужно не больше 2-х дней, обязательно в холодильнике.
Масло хранится либо в холодильнике, либо в прохладном тёмном месте.
Потемневшие зёрна непригодны в пищу.

Где купить и как хранить

Масло продается в аптеках и магазинах, торгующих натуральной, органической продукцией, в том числе предназначенной для пищи. Сделать покупку можно и через интернет. Вытяжка из пшеничных зародышей обойдется вам в примерную сумму от 40 до 860 рублей.

На цену влияет объем флакона. Чаще всего встречается фасовка по 100 мл, но можно купить и 25, 30, 50 мл. Продукт, предназначенный для кулинарных целей, также продается в емкостях по 250, 350 мл.

Разница в стоимости обусловлена и брендом. Масло зародышей пшеницы выпускают компании Миролла, Ботаника, Эльфарма и другие производители. Их продукция входит в категорию бюджетных аптечных средств, отпускаемых без рецепта.

Обычно масло разливают в стеклянные бутылочки из темного или светлого стекла. В первом случае можно не беспокоиться за то, что на масло подействуют ультрафиолетовые лучи. Зато прозрачная стеклянная емкость позволяет оценить цвет маслянистой жидкости. Если увидите в ней осадок — это не признак того, что масло испортилось, поскольку продукт может давать небольшую взвесь.

При покупке уделяйте внимание информации о сроке годности. Благодаря своим свойствам герметично закрытая косметическая вытяжка из пшеничных зародышей не портится при температуре до +25 °C на протяжении трех лет

В открытом виде ее лучше держать в темном, прохладном месте и использовать за 3–6 мес. Пищевое масло хранится меньше — до года, а после вскрытия флакона — около 1 мес., и только в холодильнике.

В аптеке можно купить масло зародышей пшеницы в виде капсул. Стоимость упаковки (60 шт.) — примерно 100 рублей. Это биологически активная добавка, которая воздействует на организм изнутри.

Вывод

Почему не стоит покупать дешёвый продукт? Всё дело в том, что при производстве всего 3-х литров масла требуется переработать почти 100 килограммов зародышей пшеницы. А из такого количества при посадке могло бы получиться 50 тонн пшена!

Маленькая цена говорит только о неправильном процессе проращивания, недобросовестных производителях и, как следствие, плохом качестве. Экономить в данном случае — значит экономить на своём здоровье.

И снова вспомните своих бабушек. Их рецепты помогают нам до сих пор. Уже не одно поколение попробовало на себе мощную силу масла ростков пшеницы, силу природы в самый активный период развития. Будьте благодарны целебной пшенице, и ваша благодарность обязательно возвратится, увеличенная во стократ.

Более подробно о масле из ростков пшеницы от «Жить здорово» Видео: