Трава пустырник: польза и вред, а также применение в медицине

Посадка пустырника в открытом грунте

Без пересадки культурные виды пустырника могут расти около 5 лет на одном участке. Трава непридирчиво относится к составу грунта и спокойно переносит продолжительную засуху. Только что собранные семена дают плохую всхожесть, поэтому посадочный материал оставляют дозревать на два месяца. В течение этого времени семена смогут хорошенько окрепнуть. Если проводить посев во влажную почву при температуре от 4 до 6 ºC, макушки зеленых ростков появятся, скорее всего, на четвертый или пятый день после посадки.

Посев лучше делать озимый или в самом начале весны. До проведения весеннего посева семенам необходимо пройти стратификационный период на протяжении 1,5 месяцев в холодном месте, к примеру, в холодильнике. Их пересыпают песком, сбрызгивают водой и помещают в пластиковую коробочку или пакет. Осенней высевание в грунт выполняют незадолго до наступления заморозков. Семена заглубляют в почву на 1,5 см, сохраняя промежутки между рядами не менее 45 см. Расход материала для озимого посева превышает весеннюю посадку культуры.

Лекарственные растения — пустырник обыкновенный (пустырник сердечный)

Пустырник – отличный медонос

Пустырниковый мед очень полезен для здоровья. А еще его можно втирать в корни волос за 20 минут до мытья – волосы становятся пушистыми, усиливается их рост.

Как видим, немало чудес, загадок, открытий таит в себе скромное, неприхотливое лекарственное растение, которое, возможно, растет на близлежащем от вас пустыре.

Ольга СТАНКЕВИЧ

ЗАКАЖИТЕ КАЧЕСТВЕННЫЕ И ДЕШЕВЫЕ СЕМЕНА И ДРУГИЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА И ДАЧИ. ЦЕНЫ КОПЕЕЧНЫЕ. ПРОВЕРЕНО! ПРОСТО ПОСМОТРИТЕ САМИ И УДИВИТЕСЬ.ЕСТЬ ОТЗЫВЫ. ПЕРЕЙТИ>>>

• Выращивание лекарственных трав в огороде и на участке: Как выращивать лекарственные травы прямо…
• Сорняк мокрица (звездчатка) – польза и свойства: Трава мокрица — кому сорняк,…
• Приготовление чайных бальзамов из лекарственных трав. Полезные свойства и лечение.: Как приготовить лекарственные чайные бальзамы Нередко…
• Козлятник-галега (фото) посадка и полезные свойства: Растение галега – выращивание и…
• Полезные свойства обыкновенной мать-и-мачехи о которых мало кто знает: МАТЬ-И-МАЧЕХА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И НЕ…
• Как подсеять газон в “проплешины”: Правильный подсев газона своими руками Декоративность…
• Адонис, аризема и астильба – полезные свойства: ТРИ ПОЛЕЗНЫХ РАСТЕНИЯ-ЛЕКАРЯ НА БУКВУ…

Как правильно принимать пустырник

Выбор того или иного метода лечения как правило обусловлен различными факторами. Чтобы ответить на вопрос: как правильно принимать пустырник, нужно учесть следующие моменты:

• симптомы болезни;
• стадии болезни;
• индивидуальная непереносимость;
• общее состояние здоровья;
• ранее перенесенные заболевания.

Анализ указанных выше пунктов поможет выбрать наиболее действенный способ лечения в каждом конкретном случае.

Настой пустырника

Вытяжка сердечника готовится, как правило, на основе горячей воды. Не рекомендуется заливать листья крутым кипятков, так как это пагубным образом отразится на целебных свойствах растения. Если же для приготовления настоя требуется холодная экстрагирование, то следует использовать только кипяченую воду комнатной температуры.

1. Сердечные заболевания. Для отвара потребуется 30 – 40 г. травы. Измельченную смесь заливают кипяченой водой и настаивают около 10 – 12 часов. Сколько же пить пустырник в данном случае? Принимать такой отвар нужно дозировано по 35 – 40 мл. до еды, 4 раза в сутки.
2. Проблемы с желудком. Как пить пустырник, если одолел гастрит или даёт о себе знать язва? Настой готовится следующим образом: 50 – 60 гр. травы заливают кипятком, настаивают около 8 – 9 часов, процеживают и употребляют по 60 – 70 г. перед трапезой.
3. Нервное переутомление. Как пить пустырник, если на лицо нервное истощение? В таком случае на выручку придет сбор из сушеницы, вереска и корней валерианы. Из него готовят настой методом запаривания. Травы следует смешать в равных долях. 100 г. травы заливают 500 – 800 мл. кипятка и отправляют в духовку. После процеживания настой готов к применению. Его пьют до еды по 40 – 50 г. 4 – 5 раз в сутки.

Настойка пустырника

Любая настойка предполагает собой использование спиртосодержащих веществ. Как правило, объемное соотношение травы и спирта составляет 1:1, а в весовом отношении 1:5. Иными словами, вес травного сырья должен быть меньше спирта как минимум в 5 раз. Неотъемлемым условием приготовления настойки является её выдержка. Этот процесс занимает в среднем от 7 до 10 дней и должен протекать при комнатной температуре в прохладном темном месте.

Настойку в данном случае можно приобрести в ближайшей аптеке. Для самостоятельного приготовления, следует смешать измельченный травяной сбор с питьевым спиртом в пропорции 1:5. Настой должен храниться в плотно закрытой стеклянной посуде. Смесь настаивается около месяца, после чего процеживается и применяется по назначению.

1. Сердечные недуги. Настойку следует принимать в разбавленном виде. На 1 ст. ложку потребуется 25 – 30 капель. Частота приема – 4 – 5 раз в день.
2. Нервное перенапряжение. Как принимать настойку пустырника, если шалят нервы. Нет ничего проще. Такое средство лучше всего принимать на ночь по 40 – 45 капель. После двух-трех дней лечения наблюдается нормализация нервной деятельности и повышается жизненный тонус.

Чай из пустырника

Для получения направленного действия при конкретном заболевании чай должен состоять из минимального числа компонентов. Если же чай служит общеукрепляющим тонизирующим средством, то в травяные сборы можно включать различные специи. Они придадут изысканный вкус и аромат этому целебному напитку.

1. Нарушения сердечной деятельности. Чтобы приготовить такой чай необходимо смешать по 60 г. цветков пустырника боярышника, сушеницы и адониса, 30 г. хвоща и березовых почек. Все ингредиенты тщательно смешиваются и заливаются водой (600 – 800 мл). Чай должен настояться в течение 8 – 9 часов. Суточная норма составляет 2 – 3 чашки.
2. Нервные расстройства. Чай является хорошим успокоительным средством. Он позволяет избавиться от депрессии и нормализует эмоциональное состояние человека. Для приготовления чая потребуется 100 г. сердечника, а также 60 г. перечной мяты и сушеницы. Он должен настояться около 2 часов. Процеженный чай следует пить 3 раза в день по 100 – 150 г. после приема пищи.

Пустырник в таблетках

Для изготовления таблеток на основе лекарственных трав используют экстракт растения, а также различные вспомогательные вещества. Такие препараты доступны каждому и содержат подробную инструкцию по применению.

Причины и симптомы аритмии (нарушение ритма сердца)

Аритмия (нарушение ритма сердца) появляется из-за неправильного прохождения электрических импульсов через ткань миокарда и это может быть вызвано несколькими причинами: нарушением непосредственно проводящей системы сердца (чаще всего речь идет о мерцательнойй, синусовой аритмии), нарушением целостности миокарда (сердечной мышцы) или же нарушениями вегетативной (нервной) регуляции сердечной деятельности. Неконтролируемое учащение сердцебиения может также быть следствием выброса стрессорных гормонов при панических атаках и любых телесных проявлениях тревоги, стресса. Также сердцебиение может возникать при неадекватной выработке стрессорных гормонов надпочечниками (подлежат проверке) и щитовидных гормонов.

Чаще всего аритмии проявляются следующими симптомами:

• Быстрое сердцебиение.
• Медленное сердцебиение.
• Ощущение «провала» при нормальном сердцебиении, перебои.
• Одышка
• Боль и сдавление за грудиной.
• Головокружение и предобморочные состояния.

При появлении любого из этих симптомов мы рекомендуем обратиться к врачу для индивидуального подбора лечения аритмии!

Наиболее частые причины аритмии:

• Ишемическая болезнь сердца. При недостаточном кровообращении из-за сужения просвета сосуда, питающего ткань миокарда, обесточенная мышца не может нормально проводить электрические импульсы. Ишемическая болезнь сердца часто выступает причиной мерцательной аритмии (фибрилляции предсердий), синусовой аритмии.
• Ревматические заболевания. При ревматических заболеваниях часто поражаются клапаны сердца, что часто выступает причиной аритмии.
• Тиреотоксикоз или гипотиреоз. Нарушения в функционировании щитовидной железы приводит к развитию аритмии практически в каждом случае. В этом случае аритмия проходит при грамотном лечении основного заболевания.
• Врожденные особенности строения проводящих путей сердца, например, наличие дополнительного проводящего пучка.
• Сахарный диабет косвенно является причиной аритмии в случаях снижения содержания количества сахара в крови (гипогликемии). Гипогликемия сама по себе возможна при длительном голодании или низкоуглеводной диете. Сахарный диабет часто выступают причиной нарушения работы миокарда и, как следствие, синусовой, мерцательной аритмии.
• Нарушения в работе вегетативной нервной системы. Неврозы, длительный стресс, хроническое недосыпание во многих случаях выступает причиной аритмии. В таком случае чаще всего возникает дыхательная аритмия. Причиной дыхательной аритмии часто выступает хроническая интоксикация при использовании стимуляторов: никотин, кофеин и др. Физиологической (т.е. нормальной) дыхательная аритмия может быть только в подростковом возрасте, во время становления нервной системы.

Историческая справка о пустырнике

Тибетские травники применяют растение пустырник почти две тысячи лет. В Европе о лекарственном многолетнике народные целители узнали значительно позже, использовать его для избавления от различных недугов стали только в десятом веке. В средние века пустырник собирали и использовали для избавления от тяжести в желудке, от «биения сердца». При помощи растения лечили нервную систему и некоторые легочные заболевания.

Тибетские травники применяют растение пустырник почти две тысячи лет

Практичный народ высаживал лекарственный многолетник около домов, в университетских садах и рядом с монастырями. В России о траве заговорили с середины XV века, первое письменное упоминание зафиксировано в 1485 году. С XVII века травники стали вносить записи о пустырнике в свои рукописи, в них траву упоминали под названием сердечная трава или сердечник. В XIX веке о растительном помощнике забыли, и только с 1944 года медицинские специалисты стали проводить научные исследования с целью выявления полезных свойств пустырника.

Описание и лечебные свойства иглицы

Заготовка сырья

Действующие вещества распределяются в растениях неравномерно и максимальной концентрации достигают лишь к определённому моменту развития. У пустырника собирают только надземную часть.

Время и правила сбора

Сбор проводится после начала цветения, то есть в июне-августе. Ножницами или серпом срезают длинные тонкие верхушки стеблей (длиной 30-40 сантиметров, толщиной не более 5 миллиметров). Верхушку срезают целиком, вместе с листьями, соцветиями, нераскрытыми бутонами, незрелыми плодами.

Если заросли густые, допускается скосить их косой. Толстые стебли без листьев не собирают, потому что они содержат мало необходимых веществ.

При сборе руководствуются общими правилами:

• сырьё собирают в ясную сухую погоду;
• сбор проводят днём, когда листья обсохли от росы – влажные растения сохнут медленно, теряют природную окраску;
• используют чистую сухую тару без запаха;
• нельзя собирать в одну тару разные виды растений;
• запрещён сбор в городах, возле автомобильных дорог, фабрик, заводов;
• не допускается вырывать растение с корнем – это засоряет сырьё и не даёт восстанавливаться зарослям;
• нельзя проводить срезку под корень;
• нельзя вырезать все растения;
• повторный сбор желательно проводить через год.

После сбора нужно перебрать и рассортировать сырьё, удаляя загнившие и омертвевшие части.

Сушка

Просушить сырьё нужно непосредственно после сбора. Если сушить стебли снаружи, их необходимо поместить под навес. Он защитит сырьё от дождя и солнечных лучей, губительных для гликозидов и витаминов.

Сырьё успешно просохнет на чердаке с железной крышей, где в жаркую погоду температура может доходить до 50°C. В этом случае сушка проходит быстро, сохраняется большая часть действующих веществ, натуральный цвет и запах. Но подойдёт любое закрытое, хорошо проветриваемое помещение.

Можно устроить несколько ярусов из марли, подвесив их на расстоянии 30-50 сантиметров друг от друга. Такой способ экономит место и обеспечивает необходимую вентиляцию.

Стебли можно увязать тонкими пучками (которые желательно подвесить на сквозняке) или же разложить тонким слоем (1-2 сантиметра) по чистой подстилке. Во втором случае, сырьё нужно время от времени переворачивать, чтобы не допустить порчи, и следить, чтобы листья были выпрямленные, без заломов, разрывов, скручиваний.

Если погода холодная или влажная, сырьё сушат искусственным путём – в духовке или сушилке при температуре 50-60°C.

Хорошо просохшая трава должна легко растираться в пальцах. После сушки её можно растолочь в ступке, а потом принимать полученный порошок, смешав с водой, молоком или мёдом.

Хранить в сухом тёмном месте. Для хранения можно использовать бумажные или тканевые мешочки, стеклянные или металлические банки. Следует наклеить этикетку с указанием времени сбора. Срок хранения 1-2 года.

Полезные свойства

Действия пустырника похожи с ландышами и валерианой лекарственной. Но если сравнивать полезные свойства, то он занимает лидирующие позиции. Для употребления подходит как женщинам, мужчинам, так и детям.

• Трава пустырника замедляет сердечный ритм, помогает снизить артериальное давление.
• Прекрасное седативное средство. Помогает справиться с депрессией. Доказано, что сердечник успокаивает, и в то же время приносить чувство радости человеку. Он хорошо сочетается с другими лечебными средствами. Трава безопасно, поэтому ее назначают как успокоительное средство для детей при страхах и повышенной возбудимости.
• Обладает обезболивающим действием. Является незаменимым средством при климаксе и болезненных менструациях у женщин.
• Оказывает общеукрепляющее действие.
• Имеет откашливающее, потогонное, отхаркивающее действие.

Лекарственные средства на основе этого растения часто назначают при:

• сердечных заболеваниях: кардиосклерозе, гипертонии, сердечной недостаточности, стенокардии;
• кожных болезнях: экземы, нейродермита, псориаза;
• неврозах;
• бронхиальной астмы;
• аденоме предстательной железы;
• ожогах и трофических язвах;
• импотенции;
• эпилепсии;
• сбоев в работе ЖКТ;
• проблемах щитовидной железы;
• бессоннице.

Применение

Растение применяют как в свежем, так и в сушеном виде. Также готовят чаи, настои, настойки для наружного и внутреннего применения.

• Настойка. За основу берут экстракты травы пустырника сердечного или пятилопостного и настаивают ее на 70% спирте. Для этого необходимо взять 1 часть сырья и залить ее 5 частями спирта. Настаивается в темном месте на протяжении 7 дней. Процеживается и принимается в соответствии с рекомендациями врача. Такой продукт обладает успокаивающим, гипотензивным, седативным действиями. Назначают при неврозе, нарушениях сна, при функциональных расстройствах ЦНС, депрессии, гипертонии, болезнях сердца. Кроме всего прочего, она снимает воспаление в органах дыхания, благотворно воздействует на пищеварение.
• Настой или чай. Пустырник рекомендуется заливать горячей водой, но не кипятить. Настой и чай в данном случае играют одну и туже роль, кто как назовет. Единственное различие втом, что чай настаивают не более 15 минут, а настой обычно дольше. Для приготовления следует взять 1 столовую ложку травы и залить ее стаканом горячей воды. Настаивать в течение 60 минут. Процедить и принимать 3 раза в день ½ или ¼ стакана, в зависимости от симптомов, до еды. Помогает при нервной возбудимости, а также с болезнями кишечника и желудка, связанных с нервным перенапряжением. Такой настой используют и в виде компрессов для лечения язв, фурункулов, для заживления ран. Также добавляют в ванну и принимают ее в течение 15-20 минут.

Трава популярна в области педиатрии. Ее можно принимать детям любого возраста, но только строго по назначению врача. Назначают в основном при заболеваниях:

• бессонница;
• вегетососудистая дистония;
• гиперактивность;
• нарушение сердечного ритма;
• расстройство пищеварения;
• панические атаки и приступы страха;
• невротические состояния.

Мужчинам трава пустырника помогает справиться с застойными явлениями в малом тазу и для лечения простатита и аденомы простаты.

Женщинам сердечную траву назначают при маточных кровотечениях и нормализации менструального цикла. В период климакса препараты на основе пустырника благотворно влияют на эмоциональное состояние, снимают раздражительность, головные боли, нормализуют сон.

Виды и сорта

Род Пустырник семейства Яснотковые включает 24 вида, которые делят на 5 подсекций. Что интересно: в народной медицине европейских стран применяются одни виды пустырника, а в восточных странах (в китайской и корейской народной медицине) используются совсем другие. В культуре выращиваются такие виды пустырника:

Пустырник сизый (Leonorus glaucescens)

Растение серого цвета из-за густого опушения плотными, направленными вниз прижатыми волосками. Цветки у растений этого вида светло-розового оттенка.

Пустырник татарский (Leonorus tataricus)

Растение с опушенным длинными волосками только в верхней части стеблем и голыми, тонко рассеченными листьями. Венчик цветков розово-фиолетового цвета.

Как освежить и заменить изношенную садовую почву

Пустынник обыкновенный (Leonorus cardiaca)

Или пустырник сердечный – травянистый многолетник с коротким деревянистым корневищем и отходящими от него боковыми корнями, располагающимися в почве на небольшой глубине. Стебли у растения четырехгранные, ребристые, полые, прямостоячие, разветвленные в верхней части, покрытые длинными оттопыренными волосками, обычно зеленые, но иногда красновато-фиолетовые, высотой от 50 см до 2 м.

Листья супротивные, черешковые, постепенно к верхушке стебля уменьшающиеся. Верхняя сторона листовой пластины темно- или ярко-зеленая, нижняя – с сероватым оттенком. Нижние листья растений этого вида яйцевидные или округлые, пятираздельные; средние – ланцетные или продолговато-ланцетные, трехлопастные или трехраздельные, с широкими зубчатыми долями; верхушечные листья простые, с боковыми зубцами.

Мелкие розовые цветки, сидящие в мутовках, образуют верхушечные колосовидные соцветия. Плод состоит из темно-коричневых орешков. В европейской культуре растение выращивается как лекарственное.

Пустырник пятилопастный (Leonorus quinquelobatus)

Или пустырник мохнатый некоторые ученые считают разновидностью пустырника сердечного, или обыкновенного. Во всяком случае, их ареалы совпадают. Отличается пустырник пятилопастный от сердечного тем, что его нижние и средние листья пятираздельные, а верхние трехлопастные. Стебель растения покрыт оттопыренными длинными волосками.

Способы использования пустырника в домашних условиях

Первый самостоятельный сбор растения нужно проводить вместе с опытными травниками, они могут указать правильный лекарственный вид пустырника, рассказать в какое время его лучше собирать и как заготавливать. Мы же, хотим посоветовать вам несколько способов применения этого целебного растения:

Пред лечением пустырником, изучите противопоказания

• рекомендуем время от времени принимать расслабляющую и успокаивающую ванну перед сном с добавлением отвара, настойки или концентрата пустырника;
• чай из листьев этого растения успокоит нервы, снимет раздражение, поднимет тонус после трудного рабочего дня;
• утреннее и вечернее умывание отваром пустырника улучшает кожу лица;
• ополаскивание жирных волос после мытья значительно снижает сальность волосяного покрова на голове.

Желаем вам здоровья, и как всегда, надеемся, что наши советы и рекомендации вам пригодились.

Магические свойства

В магии пустырнику присваивают следующие способности: очищение, защита, гармония, спокойствие, долголетие, целительство и духовность. Сердечник связывают с мудростью, материнской любовью, здоровьем. Из него делают амулеты для защиты еще не рожденных детей, оберегов для беременных женщин. Применяют пустырник и для преувеличения гадальных способностей, а некоторые маги даже советуют выкуривать его, как обычный табак, однако такое деяние может быть опасным для здоровья. Лучше просто поджигать веточки сухой травой во время проведения магического сеанса. Травянистое растение с сильной магической силой популярно и при терапии всевозможных недугов. Целительные свойства пустырника настолько сильны, что вряд ли здесь обходится без магии. Кроме этого, сердечная трава обладает выраженным седативным действием и стабилизирующим психоэмоциональное состояние эффектом.

Как применяется?

Растение может использоваться при создании лекарств от упадка сил.

Наделенный магической силой сердечник помогает при депрессиях, упадке сил, невралгиях и сердечных недугах. Маги готовят с пустырником заговоренные лекарства, которые эффективны при гипертонии, стенокардии и сосудистых патологиях. Так, для изготовления одного из таких средств необходимо измельчить сухую траву и взять 1 столовую ложку сырья, которую залить граненым стаканом кипятка и проварить на водяной бане в течение 15 минут. Далее настоять 45 минут, профильтровать и долить кипяченой воды до первоначального объема. В процессе приготовления магического лекарства проговаривать заговор на здоровье. Принимать по 1/3 стакана с утра, в обед и вечером обязательно перед приемом пищи. Серьезных противопоказаний магическое растение не имеет, разве что не рекомендуется применять его при гипотонии и персональной непереносимости.

В магической культуре сердечник часто добавляют и в аромалампы. Его пары обладают успокаивающим эффектом, помогают справиться с нервной возбудимостью, сердечными неврозами и способствуют засыпанию. Сухие веточки пустырника поджигают и окуривают комнаты дома. Такое деяние особенно полезно для людей, которые страдают ранней стадией гипертонической болезни.

Народные рецепты

Сердечно-сосудистые болезни можно исцелить настоем из такой травы.

Пустырник — растение, которое в магии используется не так часто, как в официальной и нетрадиционной медицине. Оно ассоциируется с долгой жизнью, бессмертием, поэтому магическая сила напрямую связана со здоровьем, очищением, гадальным целительством. Все целебные средства из собачьей крапивы готовят с полной верой на исцеление от болезней, проговаривая в процессе готовки слова заговора на здоровье. Знахари предлагают немалое множество эффективных рецептов из натуральных компонентов, главное, соблюдать пропорции и правильно использовать их. Так, при патологиях миокарда и сосудов представители нетрадиционной медицины советуют пить настои, чаи, спиртовые настойки и отвары на основе пустырника. Наибольшей популярностью за счет высокой эффективности и быстроты приготовления пользуется следующий рецепт настоя:

1. Взять 15 г сухого сырья и налить к нему 250 мл крутого кипятка.
2. Проварить ингредиенты на водяной бане в течение 15 минут.
3. Снять с плиты, остудить и профильтровать.
4. Вернуть испарившуюся во время томления жидкость.
5. Пить по 65 мл дважды в сутки исключительно до употребления пищи.

Используют пустырник в альтернативной медицине для укрепления организма, против постоянного чувства беспокойства и страха. С помощью целебной травы выводят гельминтов, купируют боль в желудке и лечат гастриты. И высоким целебным действием отличается отвар пустырника, приготовленный из стакана воды и щепотки сухого сердечника.

Отвар обычно принимают перед трапезой по 1/3 стакана в сутки. Снять стресс и тревожное состояние поможет настойка пустырника, которую следует пить по 30—50 капель. При необходимости улучшить сон с помощью пустырника, следует выпивать настойку за 1 час до сна. Полезно растение и для почек, но дозировку и продолжительность лечебного курса назначает профильный медик индивидуально каждому пациенту.